作者简介
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。
形秀日，七转任飞腾。幽静深岩图宴坐，息无来往气坚凝。却粒着其能。
生成火，返本气澄清。九候浴时开地户，月中取火日求冰。五内换重新。
红莲含蕊，露珠凝碧，飞落华池滴滴。运归金鼎唤丁公，炼得似、一枚朱橘。
三花喷火，五云拥月，上有金胎神室。洞房云雨正春风，十个月、胎仙了毕。
内外变，八转始还元。地带长垂主坎户，周行胎息贯天门。太始道方存。
纯一体，赤黑气常喷。丹火发时烧内景，冷泉涌处浴猴孙。神水赤龟吞。